女性必見！国内旅行に必須の持ち物チェックリストとは？

女子には旅の必須アイテムがたくさんありますよね！旅先で、「あ、あれ持ってくればよかった！」と後悔することも多いはず。

必要なものがないとそれだけで少しテンションが下がってしまった経験がある方も多いのでは？？

そこで今回は「女子旅に必須なアイテム」を集めてみました。

女子旅に必須の持ち物リスト

このリストを見て持ち物を揃えて最高の旅にしましょう！忘れ物がないように、印刷して使うのがオススメです♡

♡旅行先でも気を抜けない！ビューティ・スキンケア・癒しグッズ編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
ホットアイマスク	一日遊んだ疲れが吹っ飛びます！	★★★	□
フェイスマスク	温泉の美肌成分を吸収したあと、さらにパックで補う！女友達と行ったときにみんなで使うと楽しい。	★★★	□
ハンドクリーム	手はもちろん、腕とか首とかも乾燥した時にサッと塗れるので便利です！	★★★	□
マスク	ホテルのお部屋って結構乾燥してて翌日のどが痛くなるから必須。	★★★	□
いい香りのボディークリーム	旅先でもいい香りでいたいしリラックスできるから。	★★★	□
基礎化粧品小分けセット	アメニティだと肌に合わないことがあるのでいつも使っているやつが◎	★★★	□
スプレー式の携帯化粧水	乾燥防止に必須！！	★★★	□
簡易加湿器（ペットボトル・紙式など）	ペットボトルに紙を入れて簡単に使えるタイプを持っていきます。これがあるのとないので結構違う。侮れない。	★★★	□
日焼け止めグッズ	外で観光していると日焼けしちゃうので絶対持っていきます。	★★★	□
ドライヤー・ホットカーラー・ヘアアイロン	ホテルによってはドライヤーの風量が弱すぎて乾かないのでロングヘア―の私にはとっても重要です。重いけど(泣)	★★★	□
入浴剤	いつもよりちょっと高くていい入浴剤を現地で買います♪	★★★	□
むくみ防止用着圧靴下	飛行機とか長時間の移動で履いています。	★★★	□
足爽快シート	泊まる日数分用意して持っていきます。翌朝足がスッキリ♪	★★★	□
消臭剤・アロマオイル	たまに部屋がカビ臭いときがあるので、意外と重宝します。	★★☆	□
軽めのマッサージグッズ・フットエアーマッサージ機	大きいものは持っていけないからゴルフボールでふくらはぎをゴリゴリしています！！これがめっちゃ効く！	★★☆	□
ポケットサイズの無駄毛処理	ムダ毛見つけると本当に萎える・・・。あといつどこで見られているか分からないので。	★★☆	□
足つぼを刺激する青竹踏み	バッグに余裕があれば入れておきたいやつ。	★☆☆	□

♡長時間の移動にあると全然違う！車内・機内で便利なグッズ編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
かわいいアイマスク	移動中にしっかり寝たいので必要です。	★★★	□
スリッパ	機内ではすぐスリッパに履き替えます！	★★☆	□
リップクリーム	これがないと唇が乾燥して大変なことに・･・(笑)	★★☆	□
ソックス	冷房で冷えるので夏場の移動時に履きます。	★★☆	□
100円均一で売ってる小さい椅子	長時間の移動で脚がむくんじゃうけどこれに乗せておけば意外とむくみにくくなります。	★☆☆	□

♡旅先でもどこでも可愛くいたいのが本音。ファッション編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
ストール	冷え性なのでマストです！肩からかけてもひざにかけても使えるから重宝します。	★★★	□
スニーカー	ヒールは足が痛くなっちゃうので履き替え用に！いっぱい歩く日はスニーカーに履き替えます。	★★★	□
かわいいパーカー・カーディガン	夏は日焼け防止に使えるし、寒いときは防寒に使います。冬だとホテル内の移動で部屋着の上から常に羽織ってます！	★★★	□
ゆるめなワンピース	機内ではリラックスしたいのでゆるめの格好が必須です！	★★☆	□
予備ストッキング	伝線したときにすぐ履き替えたいから！伝線したままのストッキングを履いていると気になっちゃって観光が楽しめない。	★★☆	□
すっぴん用メガネ	目が少し悪いのとすっぴんを見られるのが少し恥ずかしいのでメガネは持って行きます！メガネしてればある程度は写真撮られても大丈夫(笑)	★★☆	□
オシャレな部屋着	ホテルのバスローブとか旅館の浴衣だと正直可愛くないことも多い(笑)写真も撮りたいし可愛い部屋着を旅行のために買っちゃいます！	★★☆	□
五本指ソックス	むくみ防止に効果的！最近はかわいいデザインのものもあるし日常でも履いてます！！！	★★☆	□
ブラトップキャミソール	浴衣の下に着ます！！リラックスしたいときにブラトップは丁度いい！	★★☆	□
腹巻き	冷え防止のために身に着けます。浴衣だと結構薄いのでお腹冷えちゃいますよね。	★★☆	□
お気に入りのデザインのスーツケース	可愛くてオシャレなスーツケースだと更に旅行が楽しくなる！ステッカーも貼って自分オリジナルにしています(^^)	★★☆	□
ポップなデザインのラゲージタグ	可愛いし飛行機から降りたときとか荷物が見つけやすくなるので◎みんなと違う珍しいラゲージタグを探すことがコツ！	★★☆	□
新しい下着	旅行の時新しい下着だとなんとなく気持ちが上がる。大浴場でお風呂入るときとか見えちゃうし。	★☆☆	□

♡なるほど！！言われてみれば確かに便利！意外な便利グッズ編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
折り畳めるエコバッグ・サブバッグ	お土産を買ったとき用に。最近は国内でも袋が有料のところが多いので持ってた方がいい。	★★★	□
大きめポーチ・服用の圧縮袋	バッグ内の整理用に絶対に必要です。冬は服がかさばるからあるのとないのとじゃ全然違います。	★★★	□
抗菌グッズ（除菌ティッシュなど）	外でご飯を食べるときとか食べ歩きするときに使います！服に食べ物をこぼしちゃったときにも使っちゃいます(笑)	★★★	□
ジップロック＆マジック、タッパー	何枚か持っていけば、ゴミをすぐに捨てられないときや半端の食料を保存したりできて便利！その土地の落ち葉や旅館などの箸袋などなど思い出を持ち帰りたいので。そして場所などをマジックで忘れず記入！試食で頂くお菓子やホテルに置いてあるコーヒーなど、持ち帰ったものを入れるのにタッパーは結構便利です。しかもスーツケースの中で、バラつかず、つぶれを防止できます！	★★★	□
バンドエイド	いっぱい歩くと慣れてる靴でも意外に靴擦れしちゃったりするからあると便利！	★★☆	□
貼るカイロ	寒い時には多めに持って行って貼りまくります！	★★☆	□
濡れてもOKな素材のバッグ･ポーチ	お風呂の脱衣場に持っていくバッグとポーチにはお風呂に持って行くシャンプーとか入れています。	★★☆	□
ハンガー	ハンガーがない宿もあるので、かさばらないしあると便利。	★☆☆	□
靴カバー	お気に入りの靴を履いているときの急な雨でも安心です！！	★☆☆	□
洗濯を干せる紐	部屋が乾燥しているときに濡れたタオルを干す用にあると結構便利。	★☆☆	□
ハサミ	買った物のパッケージを開けるときなどに使います！ ※機内持ち込みはできないのでスーツケースに入れていきましょう！	★☆☆	□
S字フック	車内でゴミ袋かけたりかばんやコートをかけたりできて便利です！2つ持って行きます。	★☆☆	□
仕切りの多い小さめのポーチ・B5サイズのファイル	旅行中のレシートを入れたり、色んな国へ行く場合はお金を分けて入れておけます！	★☆☆	□

♡旅行を更に楽しくする！お菓子＆食べ物編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
グミ・飴・おつまみ・梅干しなどのみんなで分け合えて気軽につまめるお菓子	移動時間や寝る前のお話タイムにみんなで分け合います♪ 普段は食べないようにしてるけど旅行中くらいは食べたいし！	★★★	□
美容系サプリやドリンク	旅行に行くと疲れで肌荒れしちゃうことが多いので寝る前に飲むようにしています。	★★☆	□
栄養ドリンク	旅行で疲れてたらもったいない！	★★☆	□
レトルトのお味噌汁	海外旅行先で日本の味に触れると安心する(笑) 現地の料理を食べまくる間にはさみたい！	★★☆	□
ハーブティー	寝る前の一杯でリラックス＆身体を温めるのに重宝します。お気に入りのハーブティーをセレクトしてみんなで飲みながらお話します♪	★☆☆	□
粉末のスポーツドリンク	粉末ならかさばらないしあると便利◎	★☆☆	□

♡あとで旅の想い出を振り返るために。想い出・デジタルグッズ編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
思い出をいっぱいおさめるためのちょっといいカメラ	みんなで撮影会するのが楽しい！観光先でもホテルでも記念になるのでたくさん撮っちゃいます！夜や移動中にみんなで見返すのにもいいですよね。	★★★	□
スマホ・カメラなどの充電器	旅の途中で充電なくなったら萎える。寝るときにきちんと充電して次の日に備えます！	★★★	□
iPod・ポータブルスピーカー	旅行先でも好きな音楽を聴きたい！お部屋でも流すし、移動中寝たいときにイヤホンで聴いたりもします。	★★☆	□
スマホのナビアプリ	初めての場所だと迷っちゃうし何より方向音痴だから無いと大変・・・(笑)目的地に向かって歩いているときはずっとつけてます。	★★☆	□
大容量のスマホバッテリー	写真撮ったりマップ使ったりすると意外に電池減るの早いから持っておくと安心！！！	★★☆	□
ミニ3脚	皆で集合写真撮りたいときとかに使います！ミニサイズなら邪魔にならない♪	★★☆	□
セルカ棒	観光地では使用禁止になっているところもありますが、きちんと使用禁止されていないところで使います。建物とか後ろのものと一緒に写真を撮りたいときに重宝しますよ。	★★☆	□
bluetoothのキーボード	SNSの投稿をするときとかに使います。キーボードだけなら薄くて軽いしスーツケースに忍ばせておきます。	★☆☆	□
旅の記録アプリ	そのときの気持ちや感動を残しておけるので、現実に戻ったとき・旅を振り返りたいときに見ます。数か月後とかに見るとこれまた楽しい♡	★☆☆	□
小さめの手帳（もしくはスマホのメモ機能）	何か思ったときとか気づいたときとかにサッと書き込む用！	★☆☆	□
双眼鏡	観光で使える。肉眼で見えないところも細かく見ることができるので新しい発見があります♡	★☆☆	□

♡これが女子旅の醍醐味！夜のお楽しみ♪お部屋で女子会用グッズ編♡

持ち物	おすすめの理由	重要度	チェック
トランプなどのカードゲーム類	バスや新幹線での長時間の移動中にやると盛り上がります！そのあとのジュースとかを賭けて勝負するのが定番です♪	★★★	□
心理テストの本・アプリ	人の意外な内面を知れたりするから楽しいし、仲を深められる気がする。	★★★	□
恋バナ	なんだかんだこれが一番盛り上がる！旅行中のテンションで普段聞きにくいことも聞けちゃうのがすごく楽しい！！！	★★★	□

以上が必須の持ち物リストです。

すでにいつも持って行っている物・言われてみれば確かに必要だな！という物それぞれあったと思います。

リストを見てみると量が多いように感じるかもしれませんが、

この中から重要度・自分が必要になりそうな物を想定して持って行く物を判断しましょう。

女性必見！国内旅行に必須の持ち物チェックリストとは？